Kniha čtenáři představuje historii a filozofii stojící za tímto čínským cvičením i jeho různé styly a základní praxe. Posléze vás krok za krokem provádí nejdůležitějšími taiči pozicemi a sekvencemi a předkládá vám prospěch každého z nich; zároveň poskytuje praktické tipy ohledně toho, jak přínos cvičení rychle a snadno začlenit do vašeho života.
Podnázev Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši Název v originále Instant Tai Chi
Druh sortimentu Kniha
Autor Ronnie Robinson
Značka Via
V prodeji od 27.01.2021
Rok vydání 2021
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 14,2 x 17,2 x 0,8 cm
Hmotnost 0,14 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 128
ISBN 978-80-7585-522-0
EAN 9788075855220